ひろこ– Author –
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ライフスタイル
運動不足【何から始める?】40代の室内で気軽に体を動かす習慣作り
「運動不足だけど何から始める?」 「どうしていいのかわからない」 この記事を書いている筆者自身も、子育て中の体力不足を痛感するも、時間をないことにずるずると意識して運動する機会を逃していました。 たまに体を動かそうとするも、そもそも学生時代... -
子供のこと
宿題しない子供にイライラ!ほっとく前に試すべき!原因は文具!?
小学生がいつまでたっても宿題をしない。 子供が学校から帰ってきて「宿題は?いつになったら始めるの?」 毎日、毎日繰り返されるこのセリフに言う方も、イライラが止まりません。 いっそのこと【子供が宿題しないのをほっとくこと】も頭をよぎりました。... -
ライフスタイル
授乳中の食事や栄養どうしてる?育児中はご飯を食べる暇がない!
授乳中は食事の用意も、大変!そもそも食べる暇がない! 寝ても覚めても授乳、おむつ替え、やってもやっても終わらないエンドレス家事。 眠いし、しんどいけど、食べて栄養補給して体力もつけなきゃってわかっちゃいる! だけど「自分のために用意するのが... -
ライフスタイル
時間がない時の朝ごはん9選!忙しいパパママのための楽チン栄養補給
子育て中の朝はご飯を食べてる時間がない! ちゃんと栄養は取りたいけれど、朝からしっかりした朝ごはんを用意するのも食べるのも大変ですよね。 朝ごはんを子供に食べさせるのに手いっぱいで、いつも自分は子供の弁当の残りや食べ残しばかりと適当になっ... -
アイテム
部屋着でブラどうしてる?ノーブラは人が来たら困る!をスルッと解決
仕事を終えて子供を迎えに行って、やっと家に到着。 「もうブラジャーしたくない!」 家事育児に追われて汗だくで帰って着替える時、できることならゆったりと楽な格好になりたいですよね。 でもあまりにラクな格好をしすぎて「宅配便」や「子供の友達が来... -
アイテム
名前シール作れるところはどこ?爆速作成ですぐ手に入るお店を調査!
入園・入学で一番手間のかかるお名前つけ。 少しでも名前書きを楽にするために名前シールが便利ですが、前もって注文が必要なのでギリギリで名前シールが必要になった時には困ってしまいます。 そこでこの記事ではお名前シールが急に必要になった時に、す...