小さい子どもがいると子育てが中心になってしまって、なんだか自分がなくなりそう。 そんな悩みを抱えているママいませんか？ 自分の好きなことをしたい もっと有意義に、時間を使いたい。 とにかく子育てや家事以外の何かがしたい！ そんなママには、新し...

子育て中の主婦は忙しくて思うように、自分の時間を持つことが難しいですよね。 「もっと自分自身を主体的に生きたい」 「新しい趣味が欲しい！充実した毎日を送りたい」 子育てばかりじゃ行き詰っちゃうなんて時に、趣味があると気がまぎれたりストレスが...

インテリアにもなじむトランポリンクッションは、トレーニングを楽しむためにもインテリアを楽しむために、必須アイテムです。 しかし、種類が豊富でどれを選べばいいのか、自分にはどれが合っているのか、迷ってしまいますよね。 そこで、この記事では ト...

育児で体力をつけたい、体力が持たないあなたへ、育児をしながら体力をつける3つの方法をお伝えします。 子育ては、体力が必要。 わかってはいるけど、毎日忙しい中でジムなど通う暇もないです。 そもそもジムに通うほど実行力があるなら、体力がないなん...

長距離ドライブなど、車でのお出かけは楽しいですが子供はすぐに飽きてしまうもの。 そんな時に車でアレクサを使うと、できることの幅が広がります。 車で子供と移動するときは、音楽を流したり物語を流したりとあの手この手で対策をしますが、問題はその...

育児をしていると疲れが取れないうちに次の疲れがたまってエンドレスになりがちです。この記事では子育て真っ最中の私が実際に感じた育児疲れの「なぜ」や解消法をお伝えします。