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ウォーキングで近所は恥ずかしい!人目が気になるときの対処法5つ
気候も良くなってせっかく運動を始めようと家から出たのに、近所で話し込むママさんたち。 噂好きのお婆ちゃんの集まり。 横を通るのに挨拶しないわけにいかないし、ウロチョロとウォーキングを始めたら、話しかけられそう。 こんな風に近所の人の目が気に... - ライフスタイル
子供はおせちを食べない?!【最新】子供と食べれる喜ぶおせち7選
子供ももう赤ちゃんじゃないし、今年こそは大人と同じようにおせちを囲んでお正月を楽しみたい! でも子供はおせちを食べない、嫌がるなんて話も聞くし、せっかく高いおせちを取り寄せても食べてくれないとがっかりしちゃうと頭を抱えていませんか。 「ど... - アイテム
BoTトークの口コミ!実際に1年生から3年間使ったリアルな感想
子供の登下校見守りGPSとして人気のBoTトークの口コミをご紹介します。 我が家では、上の子が小学1年生になった5月ごろから使い始めました。 GPSなんている? そんなことを言っていた我が家が、BoTトークを検討した理由、購入してみてわかったこと、ここは... - ライフスタイル
ウォーキングは飽きる?暇でつまらないと感じたら試して欲しい5つ
運動音痴でも手軽に始められる、ウォーキング。 特別な道具も必要なく、思い立った時にすぐできるので魅力ですよね。 でもその単調さゆえに、すぐに飽きて暇でつまらないと感じるといったデメリットも。 この記事では、子育て中の体力づくりに運動不足でも... - ライフスタイル
子育て中の運動【ママが楽しく続けられる】家でできる運動不足解消3つ
子育てに忙しくて運動をしているヒマがない。 小さい子供を連れてジョギングやジム通いとなると「誰に預けよう」「子供のお昼寝の時間も考えないと」 なかなかハードルが高いですよね。 でも検診や公園に行くと同じ産後・子育て中のはずなのにシュッとした... - ライフスタイル
運動不足【何から始める?】40代の室内で気軽に体を動かす習慣作り
「運動不足だけど何から始める?」 「どうしていいのかわからない」 この記事を書いている筆者自身も、子育て中の体力不足を痛感するも、時間をないことにずるずると意識して運動する機会を逃していました。 たまに体を動かそうとするも、そもそも学生時代...